18-05-2014: Leeuwendaallezing Mindfulness: hype of helpend?

Zondag 18 mei 2014 in de Leeuwendaalkerk, Oranjelaan 62.

De zaal gaat om 19:30 uur open Aanvang lezing: 20:00 uur.

De toegang is gratis.

Mindfulness is de aandachtstraining die gebaseerd is op meditatieprincipes.

Naast een korte theoretische introductie, kunt u een aantal mindfulness-oefeningen aan den lijve ervaren. Na de pauze is er alle gelegenheid voor het stellen van vragen en om ‘mindful’ met elkaar in gesprek te gaan.

Spreker: Bastiaan Visser, geregistreerd mindfulness trainer en werkzaam binnen de GGz als GZ-psycholoog en cognitief-gedragstherapeut.